健康経営

KICKBOXING

キックボクシング

あつまるでは福利厚生の一環として、毎週木曜日朝7時から8時の1時間、オフィスのセミナースペースをでキックボクシングを実施しています。
ダイエットを目的に参加している社員から、試合出場を目指して参加している社員まで、15名近くの社員が参加しています！

インストラクタープロフィール

小比類巻貴之TAKAYUKI KOHIRUIMAKI

格闘家。小比類巻道場会長。

元ISKAオリエンタル世界
スーパーウェルター級王者
K-1 WORLD MAX日本代表決定トーナメント
史上最多の3度優勝。

徹底的に自分を追い込む稽古を敢行することから「ミスターストイック」と呼ばれている。

キックボクシング
メンバーの声

米田

初めて格闘技をやってみて、真剣に勝負することの凄さと難しさを知り、そしてリアルで試合を見て、それを本気で取り組むことの格好良さを実感しました。また、日々体が鍛えられると同時に、トップレベルの非日常体験ができる機会も頂けるのですごく有難いです！
植松

私自身、キックボクシングに関わる人生になるとは思ってもみませんでしたが、この2年、毎週のキックだけではなく試合の運営まで沢山携わらせていただきました。沢山の一流の方々と触れ合わせていただく機会をいただきました。また、毎回選手としてメンバーが出場させていただくことにより、会社が一つになっいることを感じます。
練習を通して、私自身予想外に強くなってしまいましたが、早朝に負けず頑張り続けます（笑）
亀井

キックボクシングを始めてから良いことづくしです。体力と筋力がついたこと、いい汗をかけること、体を思いっきり動かすことで、気持ちから元気になれています。健康・美容面だけではなく、目の前に一点集中するスイッチの入れ方、気持ちのドライブの保ち方も学ばせていただけており、日々の業務にも更に集中して取り組むことができています。

試合に出場して

キックボクシング
あつまる初勝利を勝ち取った
ヒーロー

DXソリューション事業部
プロデューサーグループ／木原大輔選手

このような非日常の場で、人生初のキックボクシングの試合に出場させていただいたことに感謝するとともに、あつまる初勝利を勝ち取れたことがとても嬉しかったです。応援してくださった皆様、有難うございました。社会人になってから、肉体的に追い込みをするのは初めての経験でしたが、忘れかけていた努力、全力という言葉の意味を思い出すことができました。試合が近づいていく中で、相手の強さがどれだけの強さなのかもわからず、とにかく自分のベストを出せる状態にだけ持っていく、まさに自分との闘いという言葉通りの日々でした。あれほど練習したのに、試合で出せたことはごくわずか。準備、練習をもっとしないといけなかったなということが反省です。また、ビジネスの場にも繋がる、活かせる学びがたくさんありました。挑戦、努力する環境に身を置かせていただいた経験を今後に活かしたいと思います。有難うございました。

試合に出場して

42年間の生き様を拳に託し、
自分と闘い続けた1ヶ月

DXソリューション事業部
プロデューサーグループ／久保田純選手

42年の人生の中で最大の挑戦！20日間で8キロの減量。そして、未経験でキックボクシングの試合への挑戦。自分の中でふつふつと燃え上がっていることを感じる。その一方で過酷なトレーニングと減量が待っている。今この瞬間、覚悟を決めて挑戦することが42年間築き上げてきた自分を変えることになるとふと思った。闘いは決定した瞬間から始まっている。その晩から走り込みをスタートした。来る12月10日（金）「自分との闘いの日」に向けて思考から食事内容、一日のスケジュール全てを変えた。体重は順調に落ちていくが、42歳のスタミナはたかがしれている。キックボクシングメンバーとスパーしても全くついていけない。何度も心が折れかける。しかし、目に浮かぶのは応援してくれる従業員の顔、家族の顔。俺はこんなもんじゃない！と必死で自分と闘った。どんなときでもランニングは欠かさなかった。自分で決めたことをもう裏切りたくなかった。従業員や家族の応援を裏切りたくなかった。そして、試合当日最高の応援をいただき勝つことができた。自分至上最高の幸福感があった。試合を終え感じることは、覚悟を決めやりきること！そこには辛いことしかない。しかし、やりきったときの充実感は半端ない。
42年の年月を経て、挑戦することは最高の幸福だと気付きました。皆さん応援いただき本当にありがとうございます。

YOGA

ヨガ

キックボクシング同様、健康を促進する為の福利厚生制度として、ヨガ講座も毎週金曜朝8時から9時の1時間で行われています。
シェイプアップ効果はもちろん、腰痛、肩こりなどの身体の不調の解消にも繋がります。
早朝にヨガを実施することで「心」を整え、すっきりした気持ちで仕事に取り組むことができます。

BodyCorp

世界で店舗を展開するピラティス＆ヨガスタジオ運営会社より、公認団体のライセンス保持者のヨガのインストラクターを派遣いただいています。
ヨガに参加する従業員の健康状態に合わせて質の高いプログラムがつくり上げてくださっています。ヨガをとおして、会社のモットーである「明るく、楽しく、そして美しく」を体現できるよう、あつまる従業員も心と身体を整えていきます。

ヨガメンバーの声

本田

元からインドの文化に興味があったので、独特な型の名前とか、エクササイズにおさまらない修行的なエッセンスにワクワクします。「いつかガンジス川のほとりでやってみたい」と思いつつ、ガッチガチになった身体を解していっていますが、回数を重ねる毎に身体が少しずつ柔らかくなっているのを実感します。ヨガでスタートを切る一日は、心は落ち着いていながらも、内からエネルギーが湧いてくるような、不思議な感覚があります。
後藤

普段パソコンの画面を見る時間が長くどうしても体が固まってしまいがちですが、なかなか自分では体を動かす習慣がなかったので、毎週ヨガがあるのはとてもありがたいです。始めるまではヨガは柔軟のイメージだったのですが、実際やってみると腹筋などのインナーマッスルにもすごく効いていて、じんわりと体の内から温まる感覚が心地よいです。ヨガのおかげで週の終わりの金曜日が朝からとても充実した1日になっています。
円城寺

毎回のヨガを通じて、「今日はヨガに集中できてる」「今日はバランスポーズでグラグラした」「今日は色々なことが浮かんでくる」といった自分自身の観察をしています。自分自身の観察をすることで、その日 1 日をどうやって過ごすか、何を食べるかといったことを考えることができています。また、ヨガをしていく中で、段々と身体が柔らかくなっていくのが楽しいです。私は元々身体が固い体質ですが、ヨガを始める前よりも格段に身体が柔らかくなっています。無理なく続けられる運動として、ヨガは最適だと思っています。

FITNESS

フィットネス

あつまる男性従業員からの人気が高い福利厚生が、スポーツジムです。
最新の機器を活用しながら体を鍛えられるだけではなく、温泉やサウナまで併設されています。
また、あつまる東京オフィスから徒歩10秒の好立地ということもあり、参加メンバー数は急上昇中です。

フィットネス
メンバーの声

寺田

私は高校までスポーツをやっていましたが、大学から徐々に運動する機会が減っていき、社会人になってからはほとんど運動をしてませんでした。むしろ、毎日の会食や飲み会ばかりが増え、気がついたら筋肉も落ちてだらしない体に…
そんな中で導入されたスポーツジムに即入会を決めました。初心者でもスタッフの方の丁寧な接客とサポートでとても通いやすく、今では朝や仕事終わりに通っています！私も通い始めて2ヶ月で10kg痩せることが出来ました！
渡邊

ある偉人はかつてこう言いました。「世の中の99%の問題は、筋トレとプロテインが解決する」と。仕事がうまくいかない…痩せたい…モテたい…生きていると、様々な壁に直面します。それらは、筋トレとプロテインが99%解決します。オフィスから徒歩5秒。最新設備導入。シャワー・温泉完備。ウェア・シューズ貸し出し。指導員サポート可。サウナ備え付け。利用しない理由がありません。一緒に筋肉しませんか？

OTHER

その他の取組みについて

登山部

福岡の小さなマンションの一室で創業した当初から、常に「日本トップレベル」を目指して走り続けてきました。
それに関連して、「日本一を目指すのならば、日本一高い山に登ろう！」というテーマで、年に1度希望者を募って富士山に登っています。

AI搭載型ショルダープロ

100人以上のプロマッサージ師の指圧を計測し、AIにがくしゅうさせたものを内蔵したAI搭載型の最新型のマッサージチェアを会社に設置しています。
たった3分で疲労回復、肩こり改善などの効果を実感することができるため、仕事の休憩時間や始業前、終業後にショルダープロを活用されています！

卓球

あつまるには卓球経験者が多いことから、卓球部が発足されています。時には外部のクリエイターの方々もご招待し、卓球を行いながらデザインについて語り合うLT会を開催しています。
卓球を通して体を動かすだけではなく、社内外でのコミュニティを形成していっています。

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